¿©ÀǵµÅëÁõŬ¸®´Ð
¿©Àǵµ Åë»çÀÇ¿ø
sub1_menu


 ·Î±×ÀÎ  È¸¿ø°¡ÀÔ

ÀÇ·áÀÎÀÌ È¯ÀÚÀÇ ¾ÆÇÄÀ» ÀÌÇØÇØÁÖ´Â °Í¸¸À¸·Îµµ ȯÀÚ¿¡°Õ Å« À§·Î°¡ µÈ´Ù.
ÃÖÁ߸³  2014-12-25 16:42:44, Á¶È¸ : 14,176, Ãßõ : 2578

¿ì¸® ÀÇ»çµéÀº ÀÚ±âÁß½ÉÀ¸·Î ȯÀÚ¸¦ ´ëÇÏÁö ¸»°í ȯÀÚÀÇ ÀÔÀå¿¡¼­ Á¢±ÙÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀÌ´Ù.
ƯÈ÷ ÅëÁõÄ¡·á¸¦ ÇÔ¿¡ À־´Â °´°üÀûÀÎ °Ë»ç°á°ú¿¡¸¸ ÀÇÁ¸ÇÏÁö ¸»°í ȯÀÚ°¡ ¾ÆÇÁ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¸ÕÀú ÀÌÇØÇϰí Á¢±ÙÇØ¾ßÇÔ¿¡µµ ºÒ±¸Çϰí Çö´ëÀÇÇÐÀº ±×·¸Áö ¸øÇÏ´Ù.

±× ½Ç·Ê·Î ´Ù¹ß¼ºÅëÁõȯÀÚÀÇ ÅëÁõÀ» ÀÌÇØÇÏÁö ¸øÇÑ ÀÇ»çµéÀÌ È¯ÀÚ¸¦ Á¤½Åº´ÀÚ·Î ¸¸µå´Â ½Ç·Ê°¡ ÀÖ¾î ¼Ò°³ÇÑ´Ù.

2014³â 8¿ù 8ÀÏ ÇÊÀÚÀÇ È¨ÆäÀÌÁö¿¡ ¿Ã¶ó¿Â Áú¹®À̾ú´Ù.

¾È³çÇϼ¼¿ä?¿À·¡ ÁøÅëÇÏ´Ù°¡ Á¦¿ÕÀý°³¸¦ ÇØ¼­ ¾ÆÀ̸¦ ³º¾Ò´Âµ¥¿ä.ÁøÅëÇÒ ¶§ ¿ÞÂÊÆÈ°ú ¿À¸¥´Ù¸®¸¦ ÈûÀ» ÁÖ¾ú´õ´Ï ±× ÈÄ·Î ¿©·¯ °¡Áö ÅëÁõÀÌ °è¼ÓµË´Ï´Ù.ÀÌÁ¦ 3³âÀÌ ³Ñ¾ú´Âµ¥ ¾ÆÇÁ´Ù°¡ ¾È ¾ÆÇÁ´Ù°¡ ÇØ¼­ ¿øÀεµ ¸ð¸£°í..ÀÚÀ²½Å°æ½ÇÁ¶Áõ°ú °øÇ×Àå¾Ö °°´Ù¸ç ó¹æÇØÁØ ¾àÀ» ¸Ô¾ú´Âµ¥, ±× ¾àµµ »ç¶÷À» ³´°Ô ÇÏÁö´Â ¾È³×¿ä. °á±¹ 3³â ¸¸¿¡ ¾Ë¾Æ³½ º´¸íÀº Èä°ûÃⱸÁõÈıÙÀ̶ó°í ¼ö¼úÀ» ±ÇÀ¯Çϴµ¥ ¼ö¼úÀº ¹ÞÁö ¾Ê°í ½Í¾î¼­¿ä.

º´¿ø¿¡ µû¶ó¼± ¼¶À¯±ÙÀ°ÅëÀ̶ó Çϱ⵵ ÇÏ°í ¼ö¸éÀå¾Ö¶ó Çϱ⵵ Çϰí ÀÚÀ²½Å°æ½ÇÁ¶ÁõÀ̶ó Çϱ⵵ Çϰí Á¤È®ÇÏ°Ô º´¸íÀÌ ³ª¿ÀÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. Ȥ½Ã ÀÚÀ²½Å°æ½ÇÁ¶Áõ°ú Èä°ûÃⱸÁõÈıº¿¡ ´ëÇÑ ÁÖ»çÄ¡·áµµ ÇØÁֽóª¿ä? ÅëÁõ¿¡¼­ ¹þ¾î³ª¼­ ÀÏÇÏ°í ½Í½À´Ï´Ù. °¡Á·µéµµ ²Òº´À̶ó°í ÇØ¼­ ¾ï¿ïÇØ Á×°Ú½À´Ï´Ù.....¤Ð¤ÐÁö±Ý ¾ÆÇ °÷Àº ¹ßµÚ²ÞÄ¡¿Í ¹ß¹Ù´Ú ¾çÂÊ ¾ûµ¢ÀÌ ¿ÞÂʳ¯°³ ¸ñ ÀÌÁ¦´Â ¾ó±¼±îÁö ¿À´Â °Í °°½À´Ï´Ù. È®½ÇÇÑ ´äº¯À» ¿øÇÕ´Ï´Ù.  
..............................................................................................................................

Áú¹®ÀÌ ³Ê¹« ¸ðÈ£ÇØ¼­ È®½ÇÇÑ ´äº¯Àº ÇØÁÖÁö ¸øÇÏÁö¸¸ ¸¸³ªº¸¸é ÇØ°á ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °Í °°¾Æ ´ÙÀ½°ú °°ÀÌ ´äº¯ÇØÁÖ¾ú´Ù.

Èä°ûÃⱸÁõÈıºµµ Áõ»óÀÌ ¾Ö¸ÅÇÏ°í ¿øÀÎÀÌ ¿©·¯ °¡Áö¿©¼­ Áø´Ü¸íÀÌ ¿ÇÀº °ÍÀÎÁö´Â È®½ÇÄ¡ ¾Ê½À´Ï´Ù. ¹ßµÚ²ÞÄ¡¿Í, ¹ß¹Ù´ÚÅëÁõ ±×¸®°í ¾ûµ¢ÀÌ ÅëÁõÀº Èä°ûÃⱸÁõÈıº°ú ÀüÇô °ü°è¾ø½À´Ï´Ù.
¿ÞÂÊ ³¯°³¿Í ¸ñÀÇ ÅëÁõÀ» Èä°ûÃⱸÁõÈıº ¶§¹®À̶ó°í Áø´ÜÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ¸¹ÀÌ Àִµ¥ ±×°Íµµ °ü·ÃÀº ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
ÁüÀÛ °¡´Â ¹Ù´Â ÀÖÁö¸¸ È®Á¤Áö¾î ´äº¯ µå¸®±â °ï¶õÇÕ´Ï´Ù. Çѹø ã¾Æ¿Í ÁøÀß ¹ÞÀ¸½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù............................................

ÀÌ·¯ÇÑ ´äº¯À» º¸°í ȯÀÚ°¡ 2014³â 8¿ù 20ÀÏÀ̾ú´Âµ¥ ³ªÀÌ 30¼¼ÀÇ ¿©¼ºÀ̾ú´Ù.
º»ÀÎÀÇ »ç¿¬À» µé¾îº¸´Ï ¾ÆÇ °÷Àº ¸¹Àºµ¥ ¿©·¯ ÀÇ·á ±â°üÀ» ´Ù³àº¸°í ÃÖÁ¾ÀûÀ¸·Î ´ëÇк´¿ø±îÁö ã¾Æ°¬Áö¸¸ ¸·¿¬ÇÑ Áø´Ü¸¸ ³»·ÁÁÖ¾ú´Ù. ´ëÇп¡¼­ ó¹æÇØÁØ ¾àÀ» º¹¿ëÇØµµ Áõ»óÀÌ Á¶±Ýµµ ³ª¾ÆÁöÁö ¾Ê´Â´Ù°í ÇÏÀÚ ´ëÇк´¿øÀǻ簡 ³»·ÁÁØ Ã³¹æ¾àÀ» ¸Ô°íµµ ³´Áö ¾Ê´Â ÅëÁõÀÌ ¾îµð ÀÖ´À³Ä¸é¼­ ½Ã´ì ½Ä±¸µé·ÎºÎÅÍ ²Òº´À̳ª Á¤½Åº´ÀÌ ¾Æ´Ï³Ä°í ¿ÀÇØ¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù.

°á±¹ Á¤½Åº´ÀÚ·Î ¸ô¸° ÀÌ È¯ÀÚ´Â 1³â Àü¿¡ ÀÌÈ¥À» ´çÇϰí Ä£Á¤¿¡ ¿ÍÀִµ¥ Ä£Á¤ ºÎ¸ð´Ôµé±îÁöµµ ÇÏ´Â ÀϾøÀÌ ³î°í ÀÖÀ¸¸é¼­ ¿Ö ¾ÆÇ °÷ÀÌ ¸¹À¸³Ä¸ç ÇÉÀÜÀÌ À̸¸Àú¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù ÇÑ´Ù.

ÇÊÀڴ ȯÀÚ°¡ ¿©·¯ °÷ÀÌ ¾ÆÇÁ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ÀÎÁ¤ÇÏ°í ¹Þ¾Æµå¸®¸é¼­ »ó´ã°ú ÁøÂû¿¡ µé¾î°¬´Ù.
¾ÆÇ °÷ÀÌ ¸¹Áö¸¸ ¸Ç ¸ÕÀú °¡Àå ¾ÆÇ °÷ºÎÅÍ º¸ÀÚ°í ÇÏ¿´´Ù. ù° ¿ÞÂʾî±ú°üÀýÀÌ °¡Àå ¾ÆÇÁ´Ù°í ÇØ¼­ ÀÌÇÐÀû °Ë»ç¸¦ ÇØº¸´Ï ÈçÈ÷ ¾ê±âÇÏ´Â ¿À½Ê°ß(frozen shoulder)ÀÌ ½ÉÇߴµ¥, °ß°©»ó½Å°æ(suprascapular n.)°ú ¾×¿Í½Å°æÀå¾Ö(axillary n.)°¡ ÀÖ°í À̵α٠°Ç¿°(bicipital tendinnitis)ÀÌ È®ÀεǾú´Ù.  

°ð ¹Ù·Î ±Ø»ó±Ù(supraspinatus m.), ¼Ò¿ø±Ù(teres minor m.)°ú À̵αÙ(bicipital tendon)¿¡ 0.6%¸®µµÄ«Àο¡ ½ºÅ×·ÎÀ̵åÀ» ¼¯¾î ÁÖ»çÇÏ°í ¹°¸®Ä¡·á¸¦ ÇÑ ´ÙÀ½¿¡ ¹°¾îº¸´Ï ¾î±ú¸¦ µé¾î ¿Ã¸®´Â Èûµµ ÁÁ¾ÆÁö°í ¾î±ú¿¡ ÀÖ´ø ÅëÁõÀÌ ±Ý¹æ »ç¶óÁ³´Ù°í ÇÑ´Ù.

ÀÌÆ² µÚ¿¡ ¹°¾îº¸´Ï ÁÂÃø ÆÈÀÌ Àú¸®¸é¼­ ÈûÀÌ ¾ø´Ù°í ÇÑ´Ù. Àü»ç°¢±Ù(scalenus anticus m.)ÀÇ À¯¹ßÁ¡¿¡ ÀÇÇÑ »ó¿Ï½Å°æÃÑÀÇ ¾Ð¹ÚÁõ»óÀÓÀ» ÀǽÉÇÏ°í °ð ¹Ù·Î Àü»ç°¢±Ù¿¡ ÀÖ´Â À¯¹ßÁ¡¿¡ ÁÖ»çÇÏ°í »óŸ¦ »ìÆìº¸´Ï Àú¸² Áõ»óÀÌ ¸¹ÀÌ °¨¼ÒµÇ¾ú´Ù.

4ÀÏÈÄÀÎ 8¿ù 26ÀÏ¿¡´Â ¿ÞÂÊ ¹«¸­ÀÌ ¾ÆÇÁ´Ù°í ÇÏ¿© ¾þµå¸®°Ô Çϰí ÃËÁøÇغ¸´Ï ´ëÅðÀ̵αÙ(biceps femoris m.)°ú ¹Ý¸·¾ç±Ù(semimembranosus m.)¿¡ ½ÉÇÑ ¾ÐÅëÀÌ ¹ß°ßµÇ¾ú´Ù. ÈçÈ÷ ÀÖ´Â ¹«¸­ÀÇ °üÀý½Å°æÀå¾ÖÀÓÀ» ¾Ë°í µÎ °÷¿¡ ÁÖ»çÇÏ°í °è´ÜÀ» ¹Ý ÃþÂë °É¾î ³»·Á°¬´Ù ¿Àµµ·Ï Çß´õ´Ï ¹«¸­ ÅëÁõÀÌ °ÅÀÇ ¾ø´Ù°í ÇÑ´Ù.

´ÙÀ½ ³¯Àº ÁÂÃø ¾ûµ¢À̰¡ ¾ÆÇÁ¸é¼­ ´Ù¸®±îÁö ´ç±ä´Ù°í È£¼ÒÇÑ´Ù. ÀÌÇÐÀû °Ë»ç»ó ÀÌ»ó±ÙÁõÈıºÀÌ È®ÀεǾî ÀÌ»ó±Ù(piriformis m.)¿¡ ÁÖ»çÇØÁÖ°í ¹°¸®Ä¡·á¸¦ ½ÃÇàÇß´Ù.
±× ´ÙÀ½ºÎÅͼ­ ÇÑ µ¿¾ÈÀº óÀ½ Ä¡·áÇß´ø °ÍÀ» ¹Ýº¹ÇØÁָ鼭 °æ°ú¸¦ º¸¾Ò´õ´Ï ¸¹Àº Áõ»óµéÀÌ ¸¹ÀÌ È£ÀüµÇ¾ú´Ù. ÀÌ È¯ÀÚ´Â ÇÊÀÚ¸¦ ¸Â³ª ÅëÁõÀ» ÀÌÇØÇØÁÖ´Â Àǻ簡 ÀÖ´Ù´Â °Í¸¸À¸·Î ¸¶À½¿¡ ¸¹Àº À§·Î°¡ µÇ°í ÀÖ¾ú´ø °ÍÀÌ´Ù.

ÇÊÀÚ°¡ õÁÖ±³½ÅÀÚÀÓÀ» ¾Ë°í ¹«¾ùÀÌ ÁÁ¾Æº¸¿´´ÂÁö ¸ô¶óµµ Àڱ⵵ õÁÖ±³¿¡ ÀÔ±³Çϰڴٰí ÇÏ¸ç °ð ¹Ù·Î ¼º´ç¿¡ ¿¹ºñ½ÅÀÚµî·ÏÀ» Çß´Ù°í ÇÑ´Ù. ÇÊÀÚ´Â À̺ÐÀÇ »ý³â¿ùÀÏÀ» ¹°¾î ¡®¼ÒÇǾơ¯¶ó´Â ¼¼·Ê¸íÀ» Áö¾îÁÖ°í ±âµµÇÒ ¶§ ¾²¶ó°í ¿¹»Û ¹¬ÁÖ¸¦ »ç´ÙÁÖ¾ú´Ù.

10¿ù Áß¼øºÎÅÍ´Â ÀÌÁ¦ À¢¸¸Å­ ÁÁ¾ÆÁ³À¸´Ï ÃëÁ÷ÇØ¼­ »ýȰºñ¸¦ ¹ú°í ÀÖ´Ù°í Çϴµ¥ °í±Þ ÀηÂÀº ¾Æ´Ï¶ó°í »ý°¢µÇ¾î Á÷Àå¿¡ °üÇØ¼­´Â ¾ð±ÞÀ» ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù. Ȱµ¿ÇÏ´Â µ¥¿¡´Â º°ÁöÀåÀÌ ¾øÀÌ Áö³»°í Àִµ¥, 10¿ù24ÀÏ¿¡´Â ¾È¸é±Ù¿¡ ÆÄµ¿ÁõÀÌ ÀÖ´Ù°í ã¾Æ¿Í ¾È¸é½Å°æÀÇ ÈïºÐ ¶§¹®À̶ó »ç·áµÇ¾î ¾Ç À̺¹±ÙÀÇ Èĺ¹(posterior belly of digastric m.)¿¡ ÀÖ´Â À¯¹ßÁ¡¿¡ ÁÖ»çÇß´õ´Ï ¾È¸é±ÙÀ°ÀÌ ÆíÇØÁ³´Ù°í ÇÑ´Ù.

»ì¸¸ÇÏ´Ù ½ÍÀ¸´Ï Ä¡·á¹ÞÀ¸·¯ ¿À´Â °ÍÀÌ ¶äÇØÁ³´Ù ½Í´õ´Ï °©ÀÚ°¡ Ç㸮°¡ ¾ÆÇÁ´Ù°í 11¿ù 29ÀÏ Ã£¾Æ¿Í Èä-¿äÃß»çÀÌ¿¡ ÀÖ´Â À¯¹ßÁ¡¿¡ ½Å°æÄ¡·á ¹Þ°í °¬¼­ ¿¬¶ôÀÌ ¾ø´õ´Ï 12¿ù 13ÀÏ¿¡ Ç㸮 Ä¡·á¹ÞÀ¸·¯ ´Ù½Ã ¿Ô´Âµ¥ ¼¼ »ìÂ¥¸® ¶Ê¶ÊÇÏ°í ±Í¿©¿î ¾ÆµéÀ» µ¥¸®°í ¿Ô´Ù.

ÀÌ È¯ÀÚ¸¦ Ä¡·áÇϸ鼭 ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø »ý°¢Çغ¸´Ï 10¿© ³â Àü¿¡ ¸ö¿¡ ÀÖ´Â ÅëÁõÀº ¹°·Ð ¸¶À½¿¡ ÀÖ´Â ÅëÁõ±îÁö Ä¡·áÇÏ´Â Àǻ簡 µÇ°Ú´Ù°í ´ÙÁüÇß´ø ±â¾ïÀÌ ³­´Ù.
¼­°­´ëÇб³ °¡Å縯 °æ¿µÀÚ°úÁ¤À» ¼ö·áÇϸ鼭 ¼Ò°¨À» ¹ßÇ¥ÇÒ ¶§¿¡ Çß´ø ¾à¼ÓÀ̾ú´Âµ¥, ±× ÈÄ·Î ¸¶À½¼Ó¿¡ ÀÖ´Â ¾ÆÇıîÁö Ä¡·áÇÑ´Ù´Â »ý°¢À» ÀØ°í »ì¾Æ¿Ô´Âµ¥ ÀÌ È¯ÀÚ¸¦ ¸¸³ª¸é¼­ µ¹ÀÌÄѺ¸¾Ò´Ù.

Çö´ëÀÇÇÐÀ» Çϰí ÀÖ´Â ¿ì¸® ÀÇ»çµé ´ëºÎºÐÀº ½É¹Ì¾ÈÀ¸·Î ȯÀÚ¸¦ ´ëÇÏÁö ¾Ê°í °´°üÀûÀÎ »ç°í¸¸À¸·Î ȯÀÚ¸¦ ´ëÇÏ´Ï±î ¿©·¯ ÀÇ·á ±â°ü¿¡¼­ ÀÌ »ç¶÷À» ÀÌ·¸°Ô ¾ï¿ïÇÑ Á¤½Åº´È¯ÀÚ¸¦ ¸¸µéÁö ¾Ê¾Ò´Â°¡ »ý°¢µÈ´Ù.  

ÀÌ È¯ÀÚ¸¦ µµ¿ÍÁָ鼭 ÅëÁõÄ¡·á´Â ¼­¼­È÷ ÇÏ´õ¶óµµ ¿ì¼± ÀÇÀμº(iatrogenic)À¸·Î ¸¸µé¾îÁø Á¤½Åº´À» ¸ÕÀú Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ¿ì¸® ÀÇ»çµéÀº ÀÌ È¯ÀÚó·³ ¾ÆÇÄÀº Â÷·áÇØÁÖÁö ¸øÇÏ´õ¶óµµ ²Òº´È¯ÀÚ³ª Á¤½Åº´ÀÚ·Î ¸¸µå´Â À߸øÀº ¹üÇÏÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÒ °ÍÀÌ´Ù.
                                                
                                                                    2014. 12. 25. ¼ºÅºÀý¿¡






  ÃßõÇÏ±â   ¸ñ·Ïº¸±â

¹øÈ£ Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
Notice  2026 Ãß¼®¿¬ÈÞ ÈÞÁøÀÏÁ¤(9/24~9/27)    ¿À¼º¿õ 2026/09/11 9
Notice  ¸ñ¿äÀÏ ¿ÀÈÄ´ÜÃàÁø·á(¿ÀÈÄ4½Ã Á¢¼ö¸¶°¨)    ¿À¼º¿õ 2026/03/16 1304
Notice  ¿©ÀǵµÅë»çÀÇ¿ø Áø·á½Ã°£ ¾È³»    ¿À¼º¿õ 2016/01/16 27716
Notice  ¿©ÀǵµÅë»çÀÇ¿ø ºñ±Þ¿© ºñ¿ë °øÁö    ¿À¼º¿õ 2016/01/12 20795
Notice  ÀÇ·áÀÎÀÌ È¯ÀÚÀÇ ¾ÆÇÄÀ» ÀÌÇØÇØÁÖ´Â °Í¸¸À¸·Îµµ ȯÀÚ¿¡°Õ Å« À§·Î...    ÃÖÁ߸³ 2014/12/25 14176
54  È¨ÆäÀÌÁö ÀÇ·áÁ¤º¸ °ø°³¹üÀ§ ¾È³».    ¿À¼º¿õ 2016/10/22 17526
53  ¿©ÀǵµÅëÁõŬ¸®´ÐÀÌ ¿©ÀǵµÅë»çÀÇ¿øÀ¸·Î »õÀ̸§À» °®°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù...    ¿À¼º¿õ 2016/01/07 16680
52  <ºÎ°í> °í ÃÖÁ߸³ ¿ø·Î¿øÀå´Ô.    ¿À¼º¿õ 2023/06/01 5748
51  È¯ÀÚ¸¦ Áø·áÀÇ·ÚÇÒ ¶§¿¡´Â.....!    ÃÖÁ߸³ 2012/05/01 14832
50  Àǻ翡°Õ Àǹ«¸¸ ÀÖ°í, ±Ç¸®´Â ¾ø´Â °ÍÀΰ¡?    ÃÖÁ߸³ 2013/04/29 14400
49  ÀÌ·ç¾îÁöÁö ¸øÇÒ ²ÞÀÌ¶óµµ ¾ø´Â °Í º¸´Ù´Â ÀÖ´Â °ÍÀÌ ³´´Ù.  [2]  ÃÖÁ߸³ 2013/03/06 15690
48  Á¯³²ÀÇ´ë ¾î´À ÈĹ迡°Ô !    ÃÖÁ߸³ 2014/11/11 15204
47  ¿À! ÇÏ´À´Ô!    ÃÖÁ߸³ 2014/12/23 14143
46  ´ç½ÅÀÌ °¡Áø Áö½Ä°ú Àç´ÉÀº À¯ÀüÀÚ¸¦ °¡Áö°íÀÖÀ¾´Ï±î?    ÃÖÁ߸³ 2014/06/23 12013
45  ÅëÁõ»ç³É¹ý Á¦ 4ÆÇÀ» ³»¸é¼­ !    ÃÖÁ߸³ 2014/05/21 17496
44  4.19¿Í 5.18.ÀÇ °øÅëÁ¡°ú Â÷ÀÌÁ¡    ÃÖÁ߸³ 2014/05/17 13063
43  ÀÇ»çµéÀÇ ÀΰÝÀ» ¹ÏÁö ¾Ê´Â´Ù´Â ÇÊÀÚÀÇ °ßÇØ°¡ È®ÀεǴø ³¯.    ÃÖÁ߸³ 2014/03/10 13339
42   ¸¶À½À» ´Ù½º¸®´Â ±Û    ÃÖÁ߸³ 2014/02/18 13167
41  ÅëÁõÀÇÇÐÀÇ ÆòÁØÈ­¸¦ À§Çؼ­ ³ë·ÂÇÏ´Â ¸ðÀÓ¿¡ ´ëÇØ¼­    ÃÖÁ߸³ 2014/01/20 18337
40  ±â»ÝÀº ³ª´­¼ö·Ï Ä¿Áö°í, ½½ÇÄÀº ³ª´­¼ö·Ï ÀÛ¾ÆÁø´Ù.    ÃÖÁ߸³ 2013/12/31 12338

    ¸ñ·Ïº¸±â   ´ÙÀ½ÆäÀÌÁö 1 [2][3]
       

Copyright 1999-2026 Zeroboard / skin by zero